Questo sezione vuole accennare ad alcune benefiche azioni che esercita il
naturismo
sul
nostro corpo.
Altre argomentazioni verranno via via sviluppate e non neghiamo che ci auspichiamo una vostra attiva
partecipazione nel porre argomenti e titubanze e magari un aiuto alle Associazioni naturiste che qui
potranno trovare spazio e voce per la diffusione di tale pratica.
La diffusione del movimento nudo-naturista è nato molto tempo addietro al fine di avvalersi
delle proprietà preventive e terapeutiche ad esse legate. Infatti sarà bene esporre il corpo nudo (per almeno
due o più mesi all'anno) in un ambiente aperto e naturale dove luce ed acqua ristabiliranno il sistema
termo-regolatore del corpo.
Questo sistema termo-regolatore è molto spesso in crisi per via dell'abbigliamento (che oltretutto ci copre
eccessivamente in alcune parti mentre altre rimangono ovviamente a nudo costringendo il nostro organismo ad un
innaturale lavoro di riequilibrio) e dalla loro costrizione assumendo quindi una temperatura non naturale,
perdendo quindi la naturale capacità di adeguarsi alle diverse temperature.
Per tale perdita di capacità all'adattamento termico siamo facile preda di numerosi malanni agli
organi della respirazione e della digestione, dai raffreddori alle influenze a ripetizione,
dalle sinusiti ai mal di testa, alle bronchiti, ai reumatismi di vario tipo, ai disturbi
digestivi. La pratica della nudità aiuta invece il riacquisto della termoregolazione naturale
della propria temperatura corporea con i noti benefici sopra descritti, e non per ultimo la
prevenzione di raffreddori e influenze che generalmente pensiamo di procurarci
spogliandoci.
Consigliamo a tutti di sperimentare il naturismo o nudismo per periodi prolungati ed
ininterrotti al fine di aumentare il nostro metabolismo stimolando e riavviando le funzioni
corporee incluso il ricambio. Ne conseguirà un'inevitabile aumento della spesa energetica
(a causa della maggiore produzione di calore) traducendosi in una benefica eliminazione del
grasso superfluo con un conseguente riacquisto di una forma più snella. Da non sottovalutare
anche il riacquisto di tono e sensibilità che la nostra pelle acquista in generale ed anche
i nostri apparati genitali non ne sono esclusi consentendoci anche prestazioni sessuali più
soddisfacenti.
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